Средняя высота равнины - 170 - 180 метров. Самая большая - 479 метров (находится Бугульминско-Болебеевской возвышенности, Предуралье). Самая низкая - минус 27 метров (Каспийское море). Самая большая равнина Земли. Имеет выход к Атлантическому океану и Северного Ледовитому океану.
